這是編輯給出的評估，滿分 5 分，不是使用者評分的平均值。 本頁的各方觀點由 AI 根據產品資訊歸納，不是真實使用者的評價。
依據 OpenAITools.app 於 2026-11-11 查驗的觀測資料，Shapemate（shapemateai.com）是收錄於 AI 聊天機器人的 AI 平台，每月產生 0 次造訪，月流量變化量為 +0（0%）。其主要地理市場為全球（流量佔比 —），並採用免費增值、付費定價模式。依每月流量計算的主要競爭替代方案包括 Impakt：AI 社交健身（每月 1.05萬次造訪），BodBot（每月 2.56萬次造訪），Journable（每月 2005 次造訪）。
用 WhatsApp 傳個照片或語音就能記卡路里，有夠方便！
跟智慧手錶同步很順暢，減脂期好幫手。
以下短評基於實時網頁探查、定價機制與同類基準由 AI 綜合生成，用於呈現不同情境下的常見亮點與槽點，非實名真實用戶留言。
傳送照片、語音或文字，Mate 會為你估算熱量與營養素，省去手動搜尋食物資料庫的步驟。
在你已經開啟的聊天應用程式裡完成記錄，同時也有專屬 iOS 應用程式。
連接 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 與 Polar，讓訓練、步數與身體數據和營養數據並列呈現。
查看剩餘熱量以及蛋白質、碳水、脂肪目標，並瀏覽當天所有已記錄內容。
還可記錄訓練、訓練計畫、補給品、飲水與體重，讓健康視角不限於飲食。
Shapemate 將自己定位為 AI 健康夥伴，而非傳統的熱量記錄應用程式。你不必在長長的食物與運動清單裡逐項點選，只要告訴 Mate 你吃了什麼或做了什麼——一張餐盤照片、一段簡短語音或一行文字就足夠。助手會解析這些輸入，估算熱量與巨量營養素，並歸檔到當天的營養與活動紀錄中。
產品涵蓋 iOS 應用程式以及 WhatsApp 和 Telegram，因此記錄可以發生在你日常已在使用的聊天工具裡。Shapemate 也能連接 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 與 Polar 等健康與運動生態，讓步數、訓練與身體數據和飲食數據出現在同一個面板。介面會顯示當日剩餘熱量與蛋白質、碳水、脂肪目標，並以簡潔時間軸列出最近記錄的食物。
Shapemate 可免費使用，Premium 版本提供更強能力並附免費試用期。它適合希望以低負擔方式持續記錄飲食與訓練的人，也適合偏好對話式指導而非手動填表的用户。
拍一張午餐照片或說兩句語音就能繼續工作，不必打斷整天去查食物資料庫。
同步 Strava、Garmin 或 WHOOP 的訓練數據，觀察訓練量與蛋白質、熱量攝取的關係。
透過簡單的對話式記錄與清晰的每日面板，建立對份量與營養素平衡的認知。
不必再安裝一個追蹤器，直接在訊息應用程式中完成整套飲食與健身流程。
同一分類下同類 AI 工具的流量並排比較
| 排名 | AI 工具 | 每月造訪次數 | 月增幅 | 直接流量占比 | 價格 | 正面對決 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | Shapemate | 0 | 0% | — | 免費增值、付費 | 目前產品 |
| 1 | Impakt：AI 社交健身 | 1.05萬 | +21.1% | 39% 直接流量 | 免費 | 對比 Impakt：AI 社交健身 |
| 2 | BodBot | 2.56萬 | -26.8% | 40% 直接流量 | 免費增值 | 對比 BodBot |
| 3 | Journable | 2005 | -73% | 39% 直接流量 | 免費 | 對比 Journable |
| 4 | Planfit - AI 私人教練 | 13.77萬 | +3.3% | 25% 直接流量 | 免費 | 對比 Planfit - AI 私人教練 |
| 5 | SHRED | 5.74萬 | -15.3% | 17% 直接流量 | 免費增值、免費試用 | 對比 SHRED |
| 6 | Kiwi Fitness | 5785 | +220% | 40% 直接流量 | 免費增值、免費試用 | 對比 Kiwi Fitness |
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專項更強SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
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