Dumbbell AI

Huấn luyện viên cá nhân AI miễn phí tạo giáo án gym trong 30 giây

Tập luyện sức mạnh bằng AI, lên kế hoạch cho từng hiệp, lần và mức tạ

Chuyên sâuSHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.

Huấn luyện viên cá nhân AI tạo bài tập sức mạnh thích ứng cho nhà và phòng gym

Huấn luyện viên cá nhân kiêm chuyên gia dinh dưỡng AI, điều chỉnh từng hiệp và từng bữa ăn theo cơ thể bạn

Ứng dụng tập luyện AI tự tạo và điều chỉnh kế hoạch của bạn

Chuyên sâuKế hoạch tập luyện AI phù hợp với dụng cụ và mục tiêu của bạn

Huấn luyện viên thể hình AI ghi lại buổi tập và trả tiền khi bạn chia sẻ

Một ứng dụng mang thương hiệu cho dinh dưỡng, tập luyện và check-in

Chuyên sâuHuấn luyện viên AI nhìn bạn chuyển động và lên tiếng giữa lúc tập

Phòng gym số tất-cả-trong-một với AI và huấn luyện chuyên gia

Chuyên sâuỨng dụng fitness AI miễn phí tạo lịch tập cá nhân hóa ngay trên thiết bị của bạn