这是编辑给出的评估，满分 5 分，不是用户打分的平均值。 本页的各方观点由 AI 根据产品信息归纳，不是真实用户的评价。
根据 OpenAITools.app 于 2026-11-11 核对的流量数据，Stamina AI（stamina.chat）是一个收录在 AI 心理陪伴工具下的 AI 平台，月访问量为 0，月度环比流量变化为 +0（0%）。其主要地理市场为全球（— 流量份额），采用免费试用定价模式。按月流量计算的主要竞争替代方案包括 Abby（AI 心理陪伴）（31.11万次访问/月），Calmify（3366 次访问/月），MindThera（1.19万次访问/月）。
深夜emo时的救星，CBT引导很有一套。
比想象中专业，没有机械回复感。
要是能开语音通话就更完美了。
界面清爽，随时能倒倒苦水。
以下短评基于实时网页探查、定价机制与同类产品基准由 AI 综合模拟生成，旨在呈现不同使用场景下的常见槽点与亮点，非实名真实用户评价。
聊天机器人围绕认知行为疗法原理构建，引导用户审视想法、感受与行动之间的联系，而不仅仅是倾诉。
会话在网页浏览器中运行，任何时段都可用，支持不受预约或办公时间限制。
平台号称可支撑数千次定制会话，力求根据每位用户的心理健康进程调整引导。
官网称产品在 200 多位心理健康专业人士的支持下开发，定位为循证导向而非纯实验性产品。
Stamina AI 是一款基于浏览器的心理健康伙伴，围绕认知行为疗法（CBT）构建。CBT 是一种成熟的方法，关注想法、感受与行为之间的联系。它并不宣称可以替代持证临床医生，而是把自己定位为全天候的伙伴：当用户感到不堪重负、需要一个私密空间梳理思绪时，随时可以使用。整个体验以引导式、个性化对话为核心，借用 CBT 框架帮助人们察觉并重塑无益的思维模式。
该产品主打“专家支持”：官网称其得到了 200 多位心理健康专业人士的支持，平台可支撑 1000 多次个性化会话。会话在浏览器中进行，并设计为随时可用，因此用户不受办公时间限制。官网宣传在当前测试阶段可免费使用，并提到一项年度方案（大致相当于一次心理咨询的费用），但没有公布固定价格。
需要明确的是，Stamina AI 是一款软件工具，而非持证治疗服务，也不提供危机或紧急援助。该平台由 ExoChat 提供技术支持，版权标注自 2023 年起。需要临床监管治疗的用户应咨询合格专业人士，Stamina AI 更适合被视为低门槛的自助与记录式辅助工具，而非诊断或治疗的替代品。
面对轻度焦虑或压力大的一天时，可随时打开 CBT 结构的对话梳理思绪，无需等待预约。
由于基于网页且全天在线，适合难以维持固定心理咨询时间的上班族。
对 CBT 好奇的用户可通过引导式对话，在寻求正式帮助前后练习质疑与重塑想法。
对话形式相当于互动式日记，帮助用户记录并反思长期的情绪模式。
同一分类下同类 AI 工具的流量并排对比
| 排名 | AI 工具 | 月访问量 | 月度环比增长 | 直接流量占比 | 定价 | 头对头 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | Stamina AI | 0 | 0% | — | 免费试用 | 当前产品 |
| 1 | Abby（AI 心理陪伴） | 31.11万 | +7.2% | 42% 直接流量 | 免费增值 | 对比 Abby（AI 心理陪伴） |
| 2 | Calmify | 3366 | +5.4% | 24% 直接流量 | 免费增值 | 对比 Calmify |
| 3 | MindThera | 1.19万 | -20.6% | 45% 直接流量 | 免费增值 | 对比 MindThera |
| 4 | Free AI Therapy（TherapyWithAI） | 2.32万 | -2.8% | 33% 直接流量 | 免费增值 | 对比 Free AI Therapy（TherapyWithAI） |
| 5 | Free AI (not a) Therapist | 1.33万 | -46.5% | 40% 直接流量 | 免费 | 对比 Free AI (not a) Therapist |
| 6 | Freudly | 79.24万 | +66.6% | 16% 直接流量 | 免费增值 | 对比 Freudly |
会记住你故事的 24/7 AI 心理健康陪伴助手
随时用文字或语音与 AI 心理咨询师对话
免费、无评判的 AI 情绪倾诉聊天机器人
专项更强Woebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and the company works with health systems, providers and payers to embed that support where people already receive care. Its work has been recognized on lists such as Newsweek's Best Digital Health Companies and the TIME100 AI list.
专项更强Woebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and the company works with health systems, providers and payers to embed that support where people already receive care. Its work has been recognized on lists such as Newsweek's Best Digital Health Companies and the TIME100 AI list.
Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.
Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.
