Huấn luyện viên thể hình AI nhớ về sức khỏe của bạn mỗi ngày
Đây là đánh giá của ban biên tập trên thang 5, không phải trung bình điểm của người dùng. Các góc nhìn trên trang này do AI tổng hợp từ thông tin về sản phẩm, không phải nhận xét của khách hàng.
Theo dữ liệu đo lường của OpenAITools.app được xác minh vào 2026-11-11, Shapemate (shapemateai.com) là nền tảng AI được lập chỉ mục trong Chatbot AI, tạo ra 0 lượt truy cập hàng tháng với mức thay đổi lưu lượng so với tháng trước là +0 (0%). Thị trường địa lý chính của nền tảng này là Toàn cầu (thị phần lưu lượng —), và nền tảng hoạt động theo mô hình giá Freemium, Trả phí. Các lựa chọn thay thế cạnh tranh hàng đầu theo lưu lượng hàng tháng bao gồm Impakt: Fitness xã hội dùng AI (10,54 N lượt truy cập/tháng), BodBot (25,59 N lượt truy cập/tháng), Journable (2,01 N lượt truy cập/tháng).
Nhắn tin hoặc gửi ảnh món ăn qua WhatsApp là xong calo, quá đỉnh.
Đồng bộ thiết bị đeo tay tốt, dùng rất mượt.
Góc nhìn do AI tổng hợp dựa trên kiểm tra trang thực tế, biểu phí và chuẩn danh mục — không phải lời chứng thực của từng khách hàng cá nhân.
Gửi ảnh, tin nhắn thoại hoặc văn bản, Mate sẽ ước tính calo và chất dinh dưỡng đa lượng thay bạn, không cần tra cứu cơ sở dữ liệu món ăn.
Dùng huấn luyện viên ngay trong ứng dụng nhắn tin bạn đã mở, bên cạnh ứng dụng iOS riêng.
Kết nối Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin và Polar để buổi tập, số bước và dữ liệu sinh trắc nằm cạnh dữ liệu dinh dưỡng.
Xem calo còn lại cùng mục tiêu đạm, tinh bột, chất béo và toàn bộ nội dung đã ghi trong ngày.
Ghi buổi tập, giáo án luyện tập, thực phẩm bổ sung, lượng nước và cân nặng để có bức tranh sức khỏe đầy đủ.
Shapemate định vị mình là người bạn đồng hành sức khỏe bằng AI chứ không phải ứng dụng đếm calo truyền thống. Thay vì chạm qua những danh sách dài các món ăn và bài tập, bạn chỉ cần kể cho Mate biết mình đã ăn hay làm gì — một tấm ảnh đĩa thức ăn, một đoạn thoại ngắn hay một dòng chữ là đủ. Trợ lý diễn giải nội dung, ước tính calo và các chất dinh dưỡng đa lượng, rồi sắp xếp tất cả vào bức tranh dinh dưỡng và vận động trong ngày.
Sản phẩm gồm ứng dụng iOS cùng WhatsApp và Telegram, nên việc ghi chép diễn ra ngay trong những ứng dụng nhắn tin bạn đã dùng mỗi ngày. Shapemate cũng kết nối với hệ sinh thái sức khỏe và thiết bị đeo như Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin và Polar, giúp số bước chân, buổi tập và dữ liệu sinh trắc nằm chung bảng điều khiển với dữ liệu dinh dưỡng. Giao diện hiển thị lượng calo còn lại trong ngày và mục tiêu đạm, tinh bột, chất béo, kèm dòng thời gian đơn giản các món đã ghi.
Shapemate miễn phí sử dụng, gói Premium bổ sung nhiều khả năng hơn và có kèm thời gian dùng thử miễn phí. Dịch vụ hướng tới những người muốn theo dõi dinh dưỡng và tập luyện đều đặn, ít trở ngại, tránh kiểu ghi chép như bảng tính, cũng như những ai thích được hướng dẫn qua trò chuyện hơn là điền biểu mẫu thủ công.
Chụp ảnh bữa trưa hoặc gửi đoạn thoại hai câu rồi tiếp tục công việc, không phải ngắt cả ngày để tra cứu cơ sở dữ liệu.
Đồng bộ buổi tập từ Strava, Garmin hoặc WHOOP và xem khối lượng tập khớp thế nào với lượng đạm và calo.
Nhờ ghi chép hội thoại đơn giản và bảng điều khiển rõ ràng, bạn dần có cảm nhận về khẩu phần và cân bằng macro.
Không cần cài thêm trình theo dõi, xử lý toàn bộ thói quen dinh dưỡng và tập luyện qua tin nhắn.
So sánh dữ liệu đo lường song song giữa các công cụ AI cạnh tranh trong cùng danh mục chính
| Hạng | Công cụ AI | Lượt truy cập hàng tháng | Tăng trưởng theo tháng | Tỷ trọng truy cập trực tiếp | Giá | So sánh trực tiếp |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | Shapemate | 0 | 0% | — | Freemium, Trả phí | Hiện tại |
| 1 | Impakt: Fitness xã hội dùng AI | 10,54 N | +21,1% | 39% trực tiếp | Miễn phí | vs Impakt: Fitness xã hội dùng AI |
| 2 | BodBot | 25,59 N | -26,8% | 40% trực tiếp | Freemium | vs BodBot |
| 3 | Journable | 2,01 N | -73% | 39% trực tiếp | Miễn phí | vs Journable |
| 4 | Planfit - Huấn luyện viên cá nhân AI | 137,69 N | +3,3% | 25% trực tiếp | Miễn phí | vs Planfit - Huấn luyện viên cá nhân AI |
| 5 | SHRED | 57,43 N | -15,3% | 17% trực tiếp | Freemium, Dùng thử miễn phí | vs SHRED |
| 6 | Kiwi Fitness | 5,79 N | +220% | 40% trực tiếp | Freemium, Dùng thử miễn phí | vs Kiwi Fitness |
Chuyên sâuHuấn luyện viên thể hình AI ghi lại buổi tập và trả tiền khi bạn chia sẻ
Chuyên sâuHuấn luyện viên thể hình AI ghi lại buổi tập và trả tiền khi bạn chia sẻ
Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân kiêm chuyên gia dinh dưỡng AI, điều chỉnh từng hiệp và từng bữa ăn theo cơ thể bạn
Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân kiêm chuyên gia dinh dưỡng AI, điều chỉnh từng hiệp và từng bữa ăn theo cơ thể bạn
Chuyên sâuĐếm calo dễ hơn nhờ trò chuyện và chụp ảnh
Chuyên sâuĐếm calo dễ hơn nhờ trò chuyện và chụp ảnh
Huấn luyện viên cá nhân AI miễn phí tạo giáo án gym trong 30 giây
Huấn luyện viên cá nhân AI miễn phí tạo giáo án gym trong 30 giây
Chuyên sâuSHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
Chuyên sâuSHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân AI tạo bài tập sức mạnh thích ứng cho nhà và phòng gym
Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân AI tạo bài tập sức mạnh thích ứng cho nhà và phòng gym
Chuyên sâuMáy đếm calo AI sống ngay trong ứng dụng chat của bạn
Chuyên sâuMáy đếm calo AI sống ngay trong ứng dụng chat của bạn
Chuyên sâuChụp một tấm ảnh, nhận ước tính calo và macro trong vài giây
Chuyên sâuChụp một tấm ảnh, nhận ước tính calo và macro trong vài giây
Chuyên sâuHuấn luyện viên sức khỏe AI kết hợp chuyên gia thật cho tập luyện, dinh dưỡng, giấc ngủ và tinh thần.
Chuyên sâuHuấn luyện viên sức khỏe AI kết hợp chuyên gia thật cho tập luyện, dinh dưỡng, giấc ngủ và tinh thần.
Chuyên sâuThực đơn và lịch tập luyện do AI thiết kế riêng cho bạn
Chuyên sâuThực đơn và lịch tập luyện do AI thiết kế riêng cho bạn
Chuyên sâuTập luyện sức mạnh bằng AI, lên kế hoạch cho từng hiệp, lần và mức tạ
Chuyên sâuTập luyện sức mạnh bằng AI, lên kế hoạch cho từng hiệp, lần và mức tạ
Chuyên sâuỨng dụng theo dõi calo và dinh dưỡng bằng AI, ghi bữa ăn qua ảnh
Chuyên sâuỨng dụng theo dõi calo và dinh dưỡng bằng AI, ghi bữa ăn qua ảnh
